MyoVanta

Le cockpit IA de ta transformation physique.

Entraînement, macros, sommeil, recovery, compétition, photos, objets connectés et coach IA. Tout est relié dans une seule interface qui comprend ton corps et tes objectifs.

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10+ intégrations

24/7 coach IA

1 source de verite

9:41

Today Prep J-110

Résumé du jour Cut propre, push a 18h, 640 kcal restantes

Macros 2 840 kcal

Hydratation 2.4 L

Training Push A 18:00

Workout 6 exos

Macros P214 C286 F68

Coach IA

Recovery stable. Monte les glucides post-training et garde 750 ml d'eau avant 18h.

Protein 214 g +12 g vs cible

Recovery 86% HRV en hausse

Rappel Boire 350 ml gourde connectée

Strava Android Apple Santé Garmin WHOOP Withings Gourde connectée Oura Renpho Fitbit

Tout ton physique, dans une seule lecture.

MyoVanta remplace les apps éparpillées par un système centralisé : tu logges, l'IA relie, le cockpit te dit quoi faire ensuite.

Command center Live sync

Poids -0.42 kg / 7j. Déficit cohérent. Pas d'ajustement calories aujourd'hui.

Résumé workout Push A ce soir

Développé incliné, dips, laterales, triceps. Volume cible : 18 sets, RIR 1-2.

Résumé macros 640 kcal restantes

214 g protéines, 286 g glucides, 68 g lipides. Sodium et fibres dans la zone.

Recovery 82%

Sommeil profond en hausse, RHR normalise.

Une IA qui ne regarde pas seulement tes chiffres. Elle les comprend.

Le coach croise tes repas, ton sommeil, tes perfs, ta pesée, tes photos, tes routines et tes objets connectés pour transformer les données en décisions simples.

Toi

Je suis plat ce matin mais mon poids descend trop vite. Je change quoi ?

MyoVanta AI

Garde les calories. Ajoute 35 g de glucides autour du push, conserve le sodium, et programme un check-in photo demain matin.

Training intelligent

Workouts, cardio, historique, progression, plateaux, programme hebdo et sync santé.

Nutrition précise

Macros, presets, repas photo, hydratation, score qualité, refeeds et ajustements calories.

Recovery unifié

Sommeil, HRV, RHR, strain, body comp, alertes et tendances multi-capteurs.

Protocoles privés

Rappels, inventaire, cycles, expiration, rotation, notes et suivi personnel sécurisé.

Construit pour les semaines ou chaque détail compte.

De la phase de cut au jour J, MyoVanta transforme ta préparation en timeline claire avec check-ins, photos, peak week, rappels et actions prioritaires.

J-110 Cut contrôlé

Déficit, macros training/rest day, cardio et pesée lisses sur 14 jours.

J-30 Prep lock

Photos, posing, recovery, reminders et routines sans friction.

J-7 Peak week

Eau, sodium, glucides, training, checklists et notifications minute par minute.

J-0 Stage ready

Plan jour J, pump, repas, tan, scenes et dernier feedback IA.

Connecte ce que tu portes, ce que tu manges, ce que tu fais.

Les intégrations deviennent une seule mémoire : pas un tableau de bord de plus, un vrai système qui orchestre tes habitudes.

Apple Santé + Android Base mobile, santé, activité, poids, eau, workouts.

WHOOP + Oura + Fitbit Recovery, sommeil, HRV, RHR, strain et tendances.

Garmin + Strava Cardio, endurance, charge, sorties et performance.

Withings + Renpho Poids, body fat, masse musculaire, hydratation et progression.

Gourde connectée Rappels d'eau intelligents selon training, sodium, chaleur et retard du jour.

Coach IA Analyse, priorise, cree des taches et te donne le prochain mouvement.

Tes données restent ton avantage.

MyoVanta est pensé pour une infra propre : export complet, sync chiffrable, diagnostic, backup, contrôlés fins et aucune dépendance a une app publicitaire.

Export total Repas, workouts, pesées, photos, taches, configs et historique.

Offline first Queue locale, retry, sync temps reel et replay au redemarrage.

Diagnostic clair Backend, latence, HealthKit, notifications, queues et dernier etat.

Entre dans la bêta MyoVanta.

Pour athlètes, coachs et physiques ambitieux qui veulent tout piloter depuis un seul cockpit.